SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Wątroba-Ile hepatilu ?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] w przeciwnym razie terapia będzie nieskuteczna. ESSENTIALE nie zastąpi diety i zdrowego stylu życia. Pamiętaj również, że wiele leków obciąża wątrobę. Dlatego leki, jakie przyjmujesz, konsultuj z lekarzem, nawet jeśli są to pozornie niewinne preparaty dostępne bez recepty, jak np. środki przeciwbólowe (szczególnie paracetamol). W czasie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 14:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kvrwa ogrzewanie przy stanie zapalnym?%-).Jakby twoja żona fizjoterapeutka to widziała,to by cię zdzieliła w łeb patelnią.W twoim przypadku w grę wchodzi tylko i wyłącznie chłodzenie.Clexane to są zastrzyki które mają zapobiegać powstawaniu zakrzepów przy długim unieruchomieniu,nie spowodują natomiast szybszego wchłonięcia się,czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 11:21:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] i tricepsami, czas nadgryza je jako pierwsze, wyjatkiem sa np. tricepsy kevina ktore mial zawsze swietne i dalej sie mega trzymaja, to samo mozna powiedziec o nogach platza na starosc, natomiast nogi kevina, nigdy nie byly jakie super i jest poprostu za stary, zeby te nogi zrobic lepiej. milos i palumbo mowili o tym miesiace przed olimpia 2017...

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 16:19:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING OBWODOWY NA MASE???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 13:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad wziac ritalin ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i ryzykowne. Na czarnym rynku pojawiły się i inne chemiczne narkotyki z rodziny Amfetamin, Ekstazy, ponoć Meskalina i inne bez żadnej gwarancji czym są, co zawierają, jakie mogą być ich skutki. Farmacja nie zostaje w tyle. Wyprodukowali wiele chemicznych narkotyków zbliżonych składem do Amfetamin a więc skutki uboczne i ich działanie musi [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 04:04:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ILE POWTORZEN NA MASE??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 11:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dzieki czemu wykonuja tam wiecej operacj barków w ciagu roku. Jeszcze co do materiału, to nie ma najmniejszego problemu, mozna wybierac, przebierac ile sie chce, ale najlepiej zaakceptowac punkt widzenia lekarza i to jakie materiały wybierze. Za zabieg mimo refundacji trzeba zapłacic 2000zl albo 1800zl - zalezy kto na jakie kotfice sie zdecyduje

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 21:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ból, przechyliłem się na bok z ławeczki upuszczając sztangielkę i zauważyłem, że mój bark wypadł i przemieścił się do przodu, tak jakby pod pachę. Od tego momentu spędziłem jakieś 1,5h na siłowni czekając na transport do szpitala. W tym czasie bark dość mocno mnie bolał, starałem się nim ruszać ale przy każdym ruchu czułem ból promieniujący po [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 22:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubić boczki (facet)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nasze preferencje żywieniowe. Rozwiązaniem z pewnością nie są niskokaloryczne diety, ani zatrważające ilości wysiłku o charakterze wytrzymałościowym. Podstawowe błędy jakie popełniamy najczęściej w czasie odchudzania to: • Zbyt niska podaż kalorii • Zbyt restrykcyjna dieta • Zbyt duże ilości treningu o charakterze wytrzymałościowym • Brak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 13:42:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg robic na nogi czy na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-20 10:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 3.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19738 Data: 2003-12-13 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie-sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] twojego organizmu się dochodzi to są lata ćwiczeń i zbierania doświadczenia i rzeczywiste efekty swojej pracy w kulturystyce wychodzą po roku najwcześniej, zależy też kto jakie ma predyspozycje i typ budowy. Ja ćwiczę już 10 lat i stwierdzam że dopiero w ciągu ostatnich dwóch lat dopracowałem optymalne dla mnie metody treningowe oraz dietę i w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 19:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    PO ma pieniądze mimo, że nie robią nic dla kraju w tej chwili. Jak sobie popatrze na obrady sejmu to już widać, jakie jest podejście naszych polityków. Jeszcze nigdy nie widziałem aby sejm był pełny. Starajac sie nie wchodzic w polityke, dodaj sobie liczbe glosujacych na Samoobrone do tej glosujacej na LPR i PIS i zobacz ilu mamy kretynow w [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-05 09:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina skutki uboczne ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Beta-alanina znana także jako kwas 3aminopropionowy to aminokwas będący wraz z histydyną prekursorem bardzo ważnej substancji – karnozyny. Karnozyna występuje naturalnie w tkance mięśniowej i nerwowej i pełni funkcje antyoksydacyjne i buforujące. W trakcie wysiłku fizycznego o wysokiej intensywności wzrasta wydzielanie kwasu mlekowego. Karnozyna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 23:11:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    hgh top sobie wszyscy możemy odpuścić. Zawsze padało, pada i będzie padać o niego pytanie, zawsze będzie jedna odpowiedź "spróbuj hgh ale to wydatek 5000na miesiąc i w dodatku trzeba to robić pod fachową opieką lekarską" Temat hgh tu możemy uznać za zamknięty Co do wspomagaczy jeśli wybór miałby paść na coś bardziej... naturalnego, [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 22:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] uwagę to, że dużo lasek chodzi w szpilkach, a dziewczyna 170 cm" ja również z doswiadczenia same bez szpilek, młode wiadomo, że takie babki stare to są niskie wg tego jakie dziewczyny są dzisiaj, gdyby każda, która spotyka mcodzień założyła szpilki to bym był równy albo nizszy od połowy ok może nie od połwoy zaraz ktoś sie będzie czepiał [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 15:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ja tam najbardziej odczuwam nie sztangielki ale ławeczki. Na niektórych siłowniach są takie tragiczne że spada strasznie ilość powtórzeń jakie można strzelić sztangielkami. Chociaż ja jestem nie za wysoki i u mnie w mieście na jednej siłowni są sztangielki dla mnie za długie. Normalnie się muszą krzyżować przy wyciskaniu. Za krótkie mam witki do [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-28 08:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;). "Człowiek w takim stanie raczej oczekuje wsparcia a nie odbierania mu ostatniej nadziei... więc bardzo mnie złoszczą twoje słowa, zwłaszcza że jedyne informacje jakie posiadasz są z internetu, nie potwierdzone badaniami a tylko wypowiedziami ludzi" Zrozumiałem, że zarzucasz mi tu odbieranie nadziei. Jeśli tak, to nie do końca [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 23:56:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • odżywki białkowe-jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tam informacje: pić 2-3 razy dziennie, rano , po treningu i na noc przed snem. Oczywiście u osób, które nie mają pojęcia na temat odżywiania, nie wiedzą ile czego jedzą i jakie jest ich zapotrzebowanie kaloryczne itd.- lepsze to niż nic. Jednak polecam zacząć nabywać wiedzy i zmienić podejście, żeby samemu wiedzieć gdzie i jaką porcję odżywki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany mięsień brzuchaty łydki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] niezbędna będzie operacja rekonstrukcji przyczepu. Jeżeli naderwanie jest niewielkie, to trzeba będzie około 6 tygodni odciążania nogi. Następnie wiele wizyt u fizjoterapeuty, który rozmasuje mocno przykurczony mięsień brzuchaty oraz pokaże jakie ćwiczenia wykonywać, aby wrócić do zdrowia. /SFD/2017/11/30/c14777cdd4dd44d4b268bd934602b18f.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 14:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)